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Vollständige Liste der Ansprechpartner der DLRG Ortsgruppe Sinsheim e.V. findest du hier .

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Lehrgänge und Kurse

Juniorretter (Nr.: 2024-0031)

Status
zahlreiche freie Plätze vorhanden
Voraussetzungen
(einzureichen bis 04.05.2024)
  • Mindestalter 10 Jahre zu Beginn der Veranstaltung
  • Deutsches Schwimmabzeichen Gold (123) vorhanden zu Beginn der Veranstaltung
Ausbildungen
Im Rahmen des Seminars können folgende Ausbildungen gemäß Prüfungsordnung der DLRG aus- und fortgebildet werden:
  • Juniorretter
Inhalt
  • Gefahren am und im Wasser - Stehende Gewässer - Fließende Gewässer - Schifffahrtstraße - Küstengebiet
  • Selbstrettung - Erschöpfung - Muskelkrampf
  • Praktische Übungen im Wasser - Unterarmkrampf - Oberschenkelkrampf - Waden- und Fußkrampf
  • Einfache Fremdrettung - Wie kann man anderen helfen? - Transportieren (Schieben, Ziehen) - Schleppen
  • Praktische Übungen im Wasser - Ziehen - Schieben - Schleppen
  • Beherrschung der Schwimmtechnik - Kraulschwimmen - Rückenkraulschwimmen - Brustschwimmen - Rückenschwimmen ohne Armtätigkeit
Veranstalter
DLRG Gruppe Sinsheim e.V.
Verwalter
DLRG-Gruppe Sinsheim e.V. (Kontakt)
Veranstaltungsort
Badewelt Sinsheim, Badewelt 1, 74889 Sinsheim
Termine
7 Termine insgesamt
22.04.24 18:30 Uhr bis 19:30 Uhr - Badewelt Sinsheim
29.04.24 18:30 Uhr bis 19:30 Uhr - Badewelt Sinsheim
06.05.24 18:30 Uhr bis 19:30 Uhr - Badewelt Sinsheim
13.05.24 18:30 Uhr bis 19:30 Uhr - Badewelt Sinsheim
20.05.24 18:30 Uhr bis 19:30 Uhr - Badewelt Sinsheim
27.05.24 18:30 Uhr bis 19:30 Uhr - Badewelt Sinsheim
03.06.24 18:30 Uhr bis 19:30 Uhr - Badewelt Sinsheim

Adresse(n):
Badewelt Sinsheim : 74889 Sinsheim, Badewelt 1
Meldeschluss
06.05.2024 22:00
Teilnehmerzahl
Maximal: 25
Teilnehmerkreis
Es sind nur bestimmte DLRG-Gliederungen der Ebene Ortsgruppe zugelassen
  • Ortsgruppe Sinsheim e.V.
Gebühren
  • 5,00 € für Teilnahmegebühr
Verpflegung
Verpflegung wird nicht angeboten
Unterbringung
Unterbringung wird nicht angeboten
Sonstiges
Prüfungen:
  • Die theoretische Prüfung erfolgt mittels bundeseinheitlicher Fragebögen und umfasst die Kenntnisse von Selbstrettung, Grundverhalten für die Fremdrettung und elementare "Erste Hilfe"
  • 100m Schwimmen ohne Unterbrechung, davon 25 m Kraulschwimmen, 25 m Rückenkraulschwimmen, 25 m Brustschwimmen und 25 m Rückenschwimmen mit Grätschschwung
  • 25 m Schleppen eines Partners mit Achselschleppgriff
  • Selbstrettungsübung: Kombinierte Übung in leichter Freizeitbekleidung, die ohne Pause in der angegebenen Reihenfolge zu erfüllen ist: fußwärts ins Wasser springen, danach Schwebelage einnehmen, 4 Minuten Schweben an der Wasseroberfläche in Rückenlage mit Paddelbewegungen, 6 Minuten langsames Schwimmen, jedoch mindestens viermal die Körperlage wechseln (Bauch-, Rücken-, Seitenlage), die Kleidungsstücke in tiefen Wasser ausziehen
  • Fremdrettungsübung: Kombinierte Übung, die in der angegebenen Reihenfolge zu erfüllen ist: 15 m zu einem Partner in Bauchlage anschwimmen, nach halber Strecke auf ca. 2 m Tiefe abtauchen und zwei kleine Tauchringe heraufholen, diese anschließend fallen lassen und das Anschwimmen fortsetzen, Rückweg: 15 m Schleppen eines Partners mit Achselschleppgriff, Sichern des Geretteten
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